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卵白とワカメのスープ
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卵白とワカメのスープ-レシピのメイン写真

卵白とワカメのスープ

スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572

卵の卵黄だけ使ったら卵白はスープに入れましょう
簡単楽ちんなワカメスープです
このレシピの生い立ち
卵白捨てるなんてもったいないので……
とりあえずワカメスープ作ってみた

卵の卵黄だけ使ったら卵白はスープに入れましょう
簡単楽ちんなワカメスープです
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卵白捨てるなんてもったいないので……
とりあえずワカメスープ作ってみた

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卵白とワカメのスープ

スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572

卵の卵黄だけ使ったら卵白はスープに入れましょう
簡単楽ちんなワカメスープです
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卵白捨てるなんてもったいないので……
とりあえずワカメスープ作ってみた

卵の卵黄だけ使ったら卵白はスープに入れましょう
簡単楽ちんなワカメスープです
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材料

1人分
  • きざみねぎ 1つまみ
  • 水 220くらい
  • 乾燥わかめ 小さじ1
  • 卵白 1個分
  • 創味シャンタン 5gくらい
  • ラー油 ちょっとだけ
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作り方

  1. 1

    鍋に水 創味シャンタン きざみねぎ 乾燥ワカメ入れ中火にかける

    • 卵白とワカメのスープ作り方1写真
  2. 2

    沸騰したら火を止めかき混ぜながら卵白流し入れます

    • 卵白とワカメのスープ作り方2写真
  3. 3

    仕上げにラー油ちょっとだけ入れ完成です

    • 卵白とワカメのスープ作り方3写真

コツ・ポイント

簡単楽ちんダイエットレシピです

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スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572
2019/05/13 05:20に公開
簡単 楽チン 節約レシピです 最近はクリームチーズ使ってダイエットメニューです たまに分量間違えてるので味見して下さいね (気付いた時に直してますが)
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このレシピのキーワード

スープ ワカメ 卵白

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19728103
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