卵白とワカメのスープ

スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572

卵の卵黄だけ使ったら卵白はスープに入れましょう
簡単楽ちんなワカメスープです
このレシピの生い立ち
卵白捨てるなんてもったいないので……
とりあえずワカメスープ作ってみた

卵白とワカメのスープ

ma___111's cooksnap of when they made 卵白とワカメのスープ.
にーにやー's cooksnap of when they made 卵白とワカメのスープ.
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スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572

卵の卵黄だけ使ったら卵白はスープに入れましょう
簡単楽ちんなワカメスープです
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卵白捨てるなんてもったいないので……
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材料

1人分
  1. きざみねぎ 1つまみ
  2. 水 220くらい
  3. 乾燥わかめ 小さじ1
  4. 卵白 1個分
  5. 創味シャンタン 5gくらい
  6. ラー油 ちょっとだけ

作り方

  1. 1

    鍋に水 創味シャンタン きざみねぎ 乾燥ワカメ入れ中火にかける

  2. 2

    沸騰したら火を止めかき混ぜながら卵白流し入れます

  3. 3

    仕上げにラー油ちょっとだけ入れ完成です

コツ・ポイント

簡単楽ちんダイエットレシピです
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スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572
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簡単 楽チン 節約レシピです 最近はクリームチーズ使ってダイエットメニューです たまに分量間違えてるので味見して下さいね (気付いた時に直してますが)
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