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鮭のアクアパッツァ風
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鮭のアクアパッツァ風-レシピのメイン写真

鮭のアクアパッツァ風

おちょま
おちょま @cook_40126646

材料入れてほかっとけば、ちょっとおしゃれ感なごはんが完成。
あくまで"風"ですが…(^_^;
このレシピの生い立ち
アクアパッツァっておいしそうやなぁ・と。
鮭とトマトあるし!と勢い込んで製造。
冷蔵庫にある野菜を放り込み、生でアボカド食べるの苦手やし・とついでに入れてみました。
アボカドとろとろでおいしいですよ。

材料入れてほかっとけば、ちょっとおしゃれ感なごはんが完成。
あくまで"風"ですが…(^_^;
このレシピの生い立ち
アクアパッツァっておいしそうやなぁ・と。
鮭とトマトあるし!と勢い込んで製造。
冷蔵庫にある野菜を放り込み、生でアボカド食べるの苦手やし・とついでに入れてみました。
アボカドとろとろでおいしいですよ。

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鮭のアクアパッツァ風

おちょま
おちょま @cook_40126646

材料入れてほかっとけば、ちょっとおしゃれ感なごはんが完成。
あくまで"風"ですが…(^_^;
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アクアパッツァっておいしそうやなぁ・と。
鮭とトマトあるし!と勢い込んで製造。
冷蔵庫にある野菜を放り込み、生でアボカド食べるの苦手やし・とついでに入れてみました。
アボカドとろとろでおいしいですよ。

材料入れてほかっとけば、ちょっとおしゃれ感なごはんが完成。
あくまで"風"ですが…(^_^;
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アクアパッツァっておいしそうやなぁ・と。
鮭とトマトあるし!と勢い込んで製造。
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アボカドとろとろでおいしいですよ。

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材料

1人分
  • 鮭(切り身) 1切れ
  • にんじん 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • ミニトマト 3個(好きなだけ)
  • エリンギ 1本
  • アボカド 1/2個
  • チューブにんにく 1cm程度
  • 酒 大さじ2
  • 塩こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    野菜を以下のように切る。
    にんじん:薄い輪切り
    玉ねぎ:薄切り
    エリンギ・アボカド:適当な大きさ

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を薄く塗る。
    鮭の表を下にして入れる。

  3. 3

    野菜を以下のように並べる。
    にんじん・エリンギ:鮭のまわり(火が通りやすい位置)
    玉ねぎ・アボカド:上にかぶせるように

    • 鮭のアクアパッツァ風作り方3写真
  4. 4

    チューブにんにくをのせ、酒、塩こしょうを振る。
    ふたをして強火にかける。

  5. 5

    蒸気が出たら、中火~弱火にして、10~15分。
    鮭に火が通るまで蒸し焼きする。

  6. 6

    お好みで黒こしょうをふって、いただきます。

    • 鮭のアクアパッツァ風作り方6写真

コツ・ポイント

・手順3に入りませんでしたが、トマトは隙間に押し込みました。
・お持ちの方は、酒→白ワインの方がおいしそうですね。今回は松竹梅ですが。
・recolteのPOT DUO ESPRIT使用のため、時間・火加減は適宜調節をお願いします。

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おちょま
おちょま @cook_40126646
2014/04/20 07:49に公開

このレシピのキーワード

アクアパッツァ 鮭 切り身 にんじん アボカド エリンギ ミニトマト 酒 玉ねぎ

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