【簡単】白菜＆シーチキン簡単煮 かめこんぬ @cook_40103618 お肉が苦手な方に豚肉の代わりにシーチキン。このレシピの生い立ちあと一品...というときに。あるもので。 もっと読む お肉が苦手な方に豚肉の代わりにシーチキン。このレシピの生い立ちあと一品...というときに。あるもので。 もっと読む 【簡単】白菜＆シーチキン簡単煮 かめこんぬ @cook_40103618 お肉が苦手な方に豚肉の代わりにシーチキン。このレシピの生い立ちあと一品...というときに。あるもので。 もっと読む お肉が苦手な方に豚肉の代わりにシーチキン。このレシピの生い立ちあと一品...というときに。あるもので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 白菜 ５,６枚 シーチキン １缶 水 適量 出汁 小さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜を食べやすい大きさに切ります（今回はカブの茎と葉っぱも入れました。大根やカブも良いです） 2 フライパンorお鍋に、切った白菜と白菜がかぶるくらいのお水を入れて、火をかけます 3 沸騰する手前で、出汁を入れます塩、こしょうを少々。 4 白菜が半透明になってきたら、シーチキンを油ごと入れます。少し煮たら完成。ポン酢or醤油で食べると良いです。 コツ・ポイント 白菜を煮すぎるとクタクタになってしまうので手早く 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19732534 コピーしました！ かめこんぬ @cook_40103618 2014/04/23 09:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 調味料は全て減塩を使っています。仕上げる前にご自身の味見してください☆*ﾟしばらくお休みしておりましたが、始めて行きたいと思います(*ˊ˘ˋ*) もっと読む このレシピのキーワード 煮物 ツナ 白菜 似たレシピ その他のレシピ 豚にら玉もやし炒め★動画あり★ 鶏もも肉の甘辛煮 かつお生節しょうゆと新玉ねぎのマヨ和え かぼちゃと牛肉のオイスター煮 春雨の白だし炒め ☆鶏ももキャベツの味噌マヨガーリック☆ ☆簡単一品♪はんぺんの大葉焼き☆ 圧力鍋で簡単！鶏モモ肉と大根と人参の煮物 簡単！激ウマ！苦くないゴーヤチャンプル 簡単メキシカン☆自家製フレッシュサルサ Healthy Banana Sushi! Crockpot lasagne Mini Donuts AMIEs Flourless CHOCOLATE Cake Hearty Fruit Salad Muffins きざみ昆布とツナのごま中華和え ひじきの煮物 マヨ無しで美味しいおからサラダ たけのこの味噌炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19732534
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