にんじん、玉ねぎ、きゅうりとツナのサラダ
ABIONCA @cook_40260430
にんじんと新玉ねぎをもりもり食べたくて（自分メモ）
このレシピの生い立ち
野菜を手軽に取りたい＋常備菜風に出来たらと思って
にんじん、玉ねぎ、きゅうりとツナのサラダ
にんじんと新玉ねぎをもりもり食べたくて（自分メモ）
このレシピの生い立ち
野菜を手軽に取りたい＋常備菜風に出来たらと思って
作り方
- 1
玉ねぎをスライサーで薄切り、にんじんを千切りにし、レンジで2～3分チンしたあと両方を氷水で冷やし、水切り後塩もみする
- 2
きゅうりを千切りにし、塩もみする
- 3
1、2を混ぜ、ツナ缶を投入。オイルが気になる場合は油切りしてから。(私はオイル入りで混ぜます)
- 4
野菜とツナが馴染んだら、お好きなドレッシングで。
塩レモン、玉ねぎドレ、ごまドレ、マヨネーズなどお好みで。何もなしでも。
コツ・ポイント
特にないですが、全部を千切り＆薄切りにすることで食べやすくなります
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19732941
