人参をこれぐらいの千切りにする。

きゅうりも千切りにする。きゅうりは柔らかいので、これくらい粗めで。

ツナ缶

きゅうり、人参、油をきったツナを和える。

塩、コショウ、マヨネーズ、白胡麻（あれば）を入れて混ぜ合わせる。

出来上がり。