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サッパリとダシで頂くサラダ❀
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サッパリとダシで頂くサラダ❀-レシピのメイン写真

サッパリとダシで頂くサラダ❀

horseland
horseland @cook_40043909

2020.6.2話題入り♪満腹度100％？お好きなお野菜でどうぞ！油揚げが良い仕事してます♪春野菜でお試し下さい✽
このレシピの生い立ち
サッパリとお野菜を沢山頂こうと思い簡単な白出しを使い、アクセントに油揚げを+しました♪満腹感あります(^ω^)

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horseland
horseland @cook_40043909

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サッパリとお野菜を沢山頂こうと思い簡単な白出しを使い、アクセントに油揚げを+しました♪満腹感あります(^ω^)

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材料

作りやすい分量
  • レタス 4分の1
  • 新玉ねぎ 中サイズ4分の1個
  • スナップエンドウ 4～5本
  • 胡瓜 2分の1本
  • 油揚げ 2分の1枚
  • かけ汁
  • 水 大さじ3
  • 白出し 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    レタス、玉ねぎなどはお好みの大きさに切る。油揚げはきつね色に焼く。エンドウは茹でる。

    • サッパリとダシで頂くサラダ❀作り方1写真
  2. 2

    お皿に野菜、カットした油揚げを盛り付ける。かけ汁を合わせる。出来上がり♪

    • サッパリとダシで頂くサラダ❀作り方2写真
  3. 3

    かけ汁は召し上がる直前にサラダ全体にかけて下さい。

コツ・ポイント

かけ汁は合わせておき召し上がる直前にサラダにかけて下さい。油揚げのパリパリがお薦めです♪材料に油揚が抜けていました！レポして下さった皆様ごめんなさい(>_<)

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horseland
horseland @cook_40043909
2014/04/21 10:48に公開
あけましておめでとうございます。今年は苦手な分野の料理にも挑戦したいと思います。美味しく食べて健康に！をモットーに料理を楽しみたいと思います。どうぞ宜しくお願い致します。
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このレシピのキーワード

サラダ レタス キュウリ 新たまねぎ スナップエンドウ 油揚げ

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