生ハムとルッコラのサラダフィットチーネ chi40 @cook_40164140 サラダ感覚で簡単ヘルシーパスタ。このレシピの生い立ちさっぱりパスタを食べたくて。 もっと読む サラダ感覚で簡単ヘルシーパスタ。このレシピの生い立ちさっぱりパスタを食べたくて。 もっと読む 生ハムとルッコラのサラダフィットチーネ chi40 @cook_40164140 サラダ感覚で簡単ヘルシーパスタ。このレシピの生い立ちさっぱりパスタを食べたくて。 もっと読む サラダ感覚で簡単ヘルシーパスタ。このレシピの生い立ちさっぱりパスタを食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 生フィットチーネ 120g 生ハム ２枚位 ルッコラ 1束位 ブロッコリー 5房位 ●オリーブオイル 大1 ●岩塩 適量 ●粗挽き胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ルッコラを洗い、食べやすい大きさにきっておく。生ハムも適当な大きさにちぎっておく。 2 ブロッコリーは1分位茹でて水をきっておく。 3 茹でたフィットチーネを皿に盛り、ルッコラ、ブロッコリー、生ハムをのせる。 4 3にオリーブオイルを回しかけ、ガリガリとミルで塩胡椒したら完成。 コツ・ポイント 野菜の水気はしっかり切っておきます。生ハムの塩気があるので、岩塩は控えめで。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19734684 コピーしました！ chi40 @cook_40164140 2016/01/24 12:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ ブロッコリー 生ハム ルッコラ 似たレシピ その他のレシピ ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト とても簡単！トマト缶で！絶品ラタトゥイユ 冷めてもやわらかな☆鶏マヨ フライパンで超簡単マカロニチーズ 5分で糖質制限ダイエットチョコブラウニー ふぅふぅ～♪柔らかな牛ネギ日本蕎麦 Chicken spinach and mushroom low carb oven dish Cauliflower Buffalo Wings (vegan) Brenda's Fried Deviled Eggs Strawberry Lemonade Mousse Cake Hot Spinach Artichoke Dip ツムツム☆簡単ティガーのキャラ弁 離乳食 中期から コーンフレーク ささみネギ油青じそ 焼き蒸し野菜とパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19734684
アプリでひらく
