煎り大豆のクッキー 授乳中にも(^O^)

わんまげ
わんまげ @cook_40184273

バターも卵も使わず、大豆の食感と香りでサックリ香ばしく焼き上げます。
このレシピの生い立ち
授乳中でもたっぷり食べられるヘルシーなクッキーを作りたくて。なんども試作したレシピです。

煎り大豆のクッキー 授乳中にも(^O^)

バターも卵も使わず、大豆の食感と香りでサックリ香ばしく焼き上げます。
このレシピの生い立ち
授乳中でもたっぷり食べられるヘルシーなクッキーを作りたくて。なんども試作したレシピです。

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材料

30cmのオーブン天板2枚分
  1. *ヨーグルトまたは牛乳 120g
  2. *きび砂糖 80g
  3. *片栗粉 40g
  4. *白ごま 20g
  5. *サラダ油 40g
  6. *重曹 小さじ1
  7. 煎り大豆 160g
  8. 薄力粉 100g

作り方

  1. 1

    *の材料をすべてFPに計り入れて撹拌します。

  2. 2

    煎り大豆を加え、最速で約10秒、もったりするくらいまで撹拌します。大豆の形が残っていたら、なくなるまで回します。

  3. 3

    FPの刃を外し、薄力粉を加えてゴムべらで合わせます。これでクッキー生地の完成です。

  4. 4

    天板にクッキングシートをしき、1列につき8-9個ずつ、すべて並べます。
    ゴムべらとお箸を使うとラクにできます♪

  5. 5

    うちのオーブンではこんなふうに焼いています。
    予熱なし170°で15分。
    続けて130°で40分。

コツ・ポイント

いかに、中まで乾燥させるかで美味しさが違ってきます。一つ割ってみて柔らかい(水分が残っている)場合は130°で15分程追加加熱してください。

冷めてからしけた感じがするときは140°で20分ほど焼いてみてください。

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