便秘解消☆たたきごぼう

Name: 便秘解消☆たたきごぼう
Cuisine: 日本語
Ingredients: ごぼう 2本; 酢 大さじ2; 赤唐辛子 適量; 醤油 大さじ1; 酒 大さじ1; みりん 大さじ1; 砂糖 小さじ1.5; 白ごま 適量

便秘解消にいいですよ(^o^)
このレシピの生い立ち
元々便秘が治らなくて親の勧めで
家で作って食べてみたら徐々に便秘解消
なりました♪

便秘解消にいいですよ(^o^)
このレシピの生い立ち
元々便秘が治らなくて親の勧めで
家で作って食べてみたら徐々に便秘解消
なりました♪

材料

辛い物が好きだったら赤唐辛子もっと
増やしてもいいかもです♡

TaPiOKa31 @cook_40169048

2017/06/14 10:16に公開

時間かからず簡単にできる料理を紹介していきます(ㅅ´ ˘ `)♡ダイエット中でも食べられる物も一緒に上げていきたいと思います♫私自身すごく食べるのが好きなんでたっぷり食べれてなおかつヘルシーにしあげていきます٩(`･ω･´)وよかったら参考にしてみてください♡.°⑅

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