簡単!たらの揚げサラダ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ニンニク醤油風味が旨い♪
このレシピの生い立ち
鱈で簡単サラダに挑戦

簡単!たらの揚げサラダ

ニンニク醤油風味が旨い♪
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鱈で簡単サラダに挑戦

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 減塩醤油 小さじ1/2
  3. にんにく(チューブ) 5mm
  4. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    鱈の骨を取って角切り

  2. 2

    にんにく醤油に漬ける

  3. 3

    片栗粉をまぶす
    170度の油で4分揚げる

コツ・ポイント

揚げに味がしっかりついているのでマヨでOK

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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