STEP2〜元種作り〜♡

ゆなママ♡
ゆなママ♡ @cook_40088136

酵母液と強力粉を混ぜて発酵させ、元種を作ります。
このレシピの生い立ち
身体に優しい美味しいパン作りをするため

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酵母液と強力粉を混ぜて発酵させ、元種を作ります。
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身体に優しい美味しいパン作りをするため

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材料

  1. 強力粉 50g×3回
  2. 酵母液 50g×3回
  3. ガラスの容器(1㍑くらい) 1個

作り方

  1. 1

    〜1日目〜
    容器に強力粉50gと酵母液50gを入れ、かき混ぜます。

  2. 2

    直射日光の当たらない所に置き、元種が2倍に発酵したら冷蔵庫に保管します。2倍にならなくても4〜5時間たったら冷蔵庫へ。

  3. 3

    〜2日目〜
    ①②を繰り返す。

  4. 4

    〜3日目〜
    ①②を繰り返す。

  5. 5

    〜4日目〜
    元種が完成!

コツ・ポイント

粉 : 酵母液=1 : 1 です。
酵母の力が強ければ1回だけでも元種として使う事ができます。

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