お手軽にんじんしりしり はるにーな @cook_40137322 子供も大人もご飯がすすむ一品です。このレシピの生い立ちにんじんが余っていたので作りました もっと読む 子供も大人もご飯がすすむ一品です。このレシピの生い立ちにんじんが余っていたので作りました もっと読む お手軽にんじんしりしり はるにーな @cook_40137322 子供も大人もご飯がすすむ一品です。このレシピの生い立ちにんじんが余っていたので作りました もっと読む 子供も大人もご飯がすすむ一品です。このレシピの生い立ちにんじんが余っていたので作りました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 にんじん 1本 ごま油 適量 ツナ缶 1/2缶 卵 1個 すりごま お好みで めんつゆ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんを千切りにする。 2 にんじんをごま油で炒める。しんなりしてきたら、ツナ缶、めんつゆをくわえる。 3 馴染んだら、フライパンの端に寄せて空いたところに溶き卵を入れる。菜箸で卵をかき混ぜ、固まってきたらにんじんと混ぜる。 4 お好みですりごまをくわえて完成！ コツ・ポイント 適当につくってもおいしくできます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19745254 コピーしました！ はるにーな @cook_40137322 2017/09/15 13:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一人暮らし女子大生の備忘録⋈* 九州人なのでお醤油は甘めです。 もっと読む このレシピのキーワード にんじんしりしり ツナ にんじん 卵 似たレシピ その他のレシピ 豚バラとキャベツの旨塩炒め もっちもち〜♡簡単じゃがいももち♡ 豆苗のふんわり卵とじ 姜葱醤ミルク 簡単！柔らかい！鶏胸肉のケチャップ炒め ふわふわ玉子ときのこのあんかけ豆腐 買ったみたい～！な白菜と大根の浅漬け 簡単！カリカリさつまいもポテト ＊HMで簡単レモンケーキ＊ 卵白消費！ラングドシャのプチケーキ♡ Cheese and Bacon Quiche Apple Butter - Slow Cooker Mike's Chicken & Sausage Jambalaya Chicken Salad Honey Dijon Glazed Chicken お月見つくねハンバーグ 鶏胸肉薄切りのバジルチーズ巻き おつまみセット（笑） ビーフシチューオムライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19745254
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