ジューシー☆梨の豚肉巻き

Name: ジューシー☆梨の豚肉巻き
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 梨 大１個; 豚バラ肉薄切り ８枚; オリーブ油 大１; 塩胡椒 少々; 胡桃 ４個; 亜麻仁油 大１

uki345 @cook_40054866

梨をメイン料理に☆豚肉で巻いてシンプルに塩胡椒で素材の味を楽しんで♡パーティメニューにも♬
このレシピの生い立ち
梨はそのままが一番！でもこんなアレンジだってなかなか美味しい♬

ジューシー☆梨の豚肉巻き

uki345 @cook_40054866

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

２人分

梨大１個
豚バラ肉薄切り８枚
オリーブ油大１
塩胡椒少々
胡桃４個
亜麻仁油大１

保存済み

レシピを保存

作り方

1

梨は皮を剥き、種都心を取り除く。豚肉で巻き、塩胡椒をふる。
2

フライパンにオリーブ油を熱し、巻き終わりを下にして焼く。全面に焼き色がつける。
3

器に盛り、砕いた胡桃を散らし、亜麻仁油をかけたら出来上がり☆

コツ・ポイント

焼きすぎると梨が変色しますので、ほどほどに。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

uki345 @cook_40054866

2017/09/21 13:49に公開

◆生きづらさを感じたあなたを応援するLIFEコンサルティングサロン Santé SantéLIFEコンダクターとして延べ7000人以上をサポート◆ガルーダ・インドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修（2013〜2018年）◆栄養学だけでなく視覚からカラーのパワーを取り入れる『色を食べる！なないろレシピ®️』も配信中

このレシピのキーワード

肉巻きくるみ梨豚バラ薄切り

似たレシピ

その他のレシピ