鶏もも肉と玉ねぎをナンプラーで★

くまちゃんbear @cook_40061977
チキン好きな方に♡(^∇^)
このレシピの生い立ち
ナンプラーを使ってみたくて、三州味醂とてんさい糖と混ぜたらチキンに合っておいしかった( ^ω^ )
鶏もも肉と玉ねぎをナンプラーで★
チキン好きな方に♡(^∇^)
このレシピの生い立ち
ナンプラーを使ってみたくて、三州味醂とてんさい糖と混ぜたらチキンに合っておいしかった( ^ω^ )
作り方
- 1
鶏もも肉を筋切りして、皮の方に裏返し、包丁の先で数か所穴を開ける。
両面に塩コショウ、バジルを振りかける。 - 2
玉ねぎをみじん切りにしておく。
鍋を温め、オリーブオイルをひき、みじん切りにした玉ねぎ、ガーリック入れて炒める。 - 3
パセリも入れ、玉ねぎの色が変わってきたら塩コショウを振りかけ、器に取り出しておく。
- 4
鍋にもう一度オリーブオイル、ガーリックを入れ、香りが出てきたら、もも肉の皮の方を下にして鍋に入れ、中火で焼く。
- 5
キツネ色になりパリパリになってきたら裏返して炒め、火が通ったら弱火にして蓋を閉めて、5分ほど置き全体に火を通す。
- 6
もも肉を食べやすい大きさに切り、
器に盛り付ける。
先程調理した玉ねぎも、
もも肉の上に乗せる。 - 7
鍋に残った肉汁に、ナンプラー、味醂、てんさい糖を入れて、少し煮詰める。
- 8
盛り付けた玉ねぎの上から⑦のソースをかけてできあがり★
コツ・ポイント
ナンプラーは、匂いがキツイですが、火を通したら匂いがなくなりました>_<
料理が終わってもしばらくキッチンの換気扇は付けっ放しでしたが(*''ω''*笑)
ナンプラーを火を通さずに活用するときは、レモンやライムを混ぜると匂いが減るそうです♡
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