三つ葉とツナの和えもの

Name: 三つ葉とツナの和えもの
Yield: 三人分くらい
Cuisine: 日本語
Ingredients: 三つ葉 1袋2束入り; ツナ缶 1缶; 塩 少々; ☆ごま油 少々; ☆醤油 小さじ1/2; ☆いりごま 大さじ1/2

使い切れない三つ葉を和え物に♪
栄養たっぷりの日本のハーブ三つ葉は食べないと勿体無い♪
三つ葉の風味を活かした味付けです
このレシピの生い立ち
近くの八百屋さんで旬の時は10円で売っている三つ葉。
ストレスにもいいって栄養学の本で見たので
旬時期はいつも買ってきて食べやすい和え物に

材料

三人分くらい

三つ葉をたっぷり頂きます。

2019/05/29 02:26に公開

神奈川

年の離れた息子達4人の母です。つくれぽ有難うございます♪お返事が遅くなる事もありますすみません。此方キッチンに目を通して下さり感謝です。材料高騰中貴重な材料、時間を割きレポ感謝しております。戴いたレポは有難く拝見しております。

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