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手羽もとdeタンドリーチキン風!?
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手羽もとdeタンドリーチキン風!?-レシピのメイン写真

手羽もとdeタンドリーチキン風!?

蜜柑の庭
蜜柑の庭 @cook_40062673

醤油と蜂蜜でちょっぴり和風マイルド♡
このレシピの生い立ち
手羽もとが安かったので、タンドリーチキンでも作ろうか・・・と思い。
子供向けに、ちょっと和風マイルドにしました。

醤油と蜂蜜でちょっぴり和風マイルド♡
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手羽もとが安かったので、タンドリーチキンでも作ろうか・・・と思い。
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手羽もとdeタンドリーチキン風!?

蜜柑の庭
蜜柑の庭 @cook_40062673

醤油と蜂蜜でちょっぴり和風マイルド♡
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手羽もとが安かったので、タンドリーチキンでも作ろうか・・・と思い。
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材料

  • 鶏手羽元 6~10本
  • 玉ねぎ(すりおろし) 1/2個
  • ヨーグルト(無糖) 100cc
  • 蜂蜜 大1
  • ガーリックパウダー 小1/2
  • 醤油 大1
  • 塩 小1
  • ガラムマサラ 大1
  • 豆板醤 小1
  • (ローズマリーみじん切り) (適当)
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作り方

  1. 1

    材料を全てビニール袋に入れる。

    • 手羽もとdeタンドリーチキン風!?作り方1写真
  2. 2

    袋の口を縛り揉み込んで半日以上置く。

    • 手羽もとdeタンドリーチキン風!?作り方2写真
  3. 3

    オーブントースターに2を並べ15分加熱後再び液を付け15分焼く。

    • 手羽もとdeタンドリーチキン風!?作り方3写真
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蜜柑の庭
蜜柑の庭 @cook_40062673
2014/05/04 02:30に公開
好きな言葉は「適当」です。忘れっぽいので、作った料理のメモ代わりにMYキッチンを使わせてもらえると嬉しいです。
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このレシピのキーワード

タンドリーチキン はちみつ ヨーグルト 玉ねぎ 手羽元

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