鱈とアスパラの味噌バターマヨのホイル焼き

鱈とアスパラの味噌バターマヨのホイル焼き-レシピのメイン写真

鱈とアスパラの味噌バターマヨのホイル焼き

yu☆ai @cook_40137955

材料を切って、ソースをかけて蒸すだけ。
簡単で美味しい♪
このレシピの生い立ち
鱈とアスパラが安く手に入り、簡単に調理できるホイル蒸し焼きにしたら美味しかったので(*^^*)

材料を切って、ソースをかけて蒸すだけ。
簡単で美味しい♪
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鱈とアスパラが安く手に入り、簡単に調理できるホイル蒸し焼きにしたら美味しかったので(*^^*)

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鱈とアスパラの味噌バターマヨのホイル焼き

yu☆ai @cook_40137955

材料を切って、ソースをかけて蒸すだけ。
簡単で美味しい♪
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鱈とアスパラが安く手に入り、簡単に調理できるホイル蒸し焼きにしたら美味しかったので(*^^*)

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簡単で美味しい♪
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鱈とアスパラが安く手に入り、簡単に調理できるホイル蒸し焼きにしたら美味しかったので(*^^*)

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材料

２人前

鱈 2切れ
アスパラ 1束
しめじ 1パック
☆味噌大さじ2
☆マヨネーズ大さじ2
☆バター大さじ1
塩こしょう少々
酒大さじ1

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作り方

1
鱈を適当な大きさに切り塩こしょう、お酒をふり、しめじは石づきを取り、アスパラも適当な大きさに切ります。
2
☆をよく混ぜます
3
アルミホイルを敷き、鱈、しめじ、アスパラを乗せ☆をかけて閉じます。
4
フライパンにアルミホイル1/3くらいまで水を張り、水分がなくなるまで蒸します。沸騰したら中火にします。
5
野菜がしんなりしたら出来あがり♪

コツ・ポイント

鱈の小骨を取ると食べやすいです。
蒸す時間は見ながら調整してください。

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yu☆ai @cook_40137955

2017/09/23 00:10に公開

2人娘の母です

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このレシピのキーワード

ホイル焼きたらシメジアスパラバター酒味噌

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