アボカドは小さめの乱切りにする。ミニトマトは半分に切る。ツナは汁気をきっておく。

「超芳醇」1枚にスライスチーズをのせて、アボカド、トマト、ツナをのせ、もう1枚のパンではさむ。

フライパンを弱火で熱し、<3>をフライ返しで軽く押さえながら両面こんがりと焼く。

【トースターで作る場合】
「超芳醇」1枚にスライスチーズをのせて、アボカド、トマト、ツナをのせ、トースターに入れる。

もう1枚の「超芳醇」も<5>と一緒にトースターに入れ、こんがりトーストする。

具材のある方に、トーストを重ねサンドする。軽く手で押しなじませ、
斜めにカットする。