さば味噌缶◆簡単ふわとろ卵とじ ♢もちこtaro♢ @cook_40081427 味付けいらずの簡単卵とじ♪具材は好きなもので◎このレシピの生い立ちセブンイレブンのさば缶で作ってみました♪ もっと読む 味付けいらずの簡単卵とじ♪具材は好きなもので◎このレシピの生い立ちセブンイレブンのさば缶で作ってみました♪ もっと読む さば味噌缶◆簡単ふわとろ卵とじ ♢もちこtaro♢ @cook_40081427 味付けいらずの簡単卵とじ♪具材は好きなもので◎このレシピの生い立ちセブンイレブンのさば缶で作ってみました♪ もっと読む 味付けいらずの簡単卵とじ♪具材は好きなもので◎このレシピの生い立ちセブンイレブンのさば缶で作ってみました♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 さば味噌煮缶 大きめの１缶 ごぼう １/２本 ニラ ２束 卵(中) ４個 酒 ５０cc程度 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごぼう(細めに)ニラ(ざく切り)に切っておく 2 フライパンにさば味噌缶のタレを少量入れ(油の代わり)、ごぼうを軽く炒める 3 さばの味噌煮をタレごと加え身を軽く崩しながら炒める(中火) 4 ニラ、酒を加えてグツグツするまで煮る(中火)その間に卵を溶いておく 5 最後に溶き卵を回しかける(２～３回にわけて)(中火～強火) 6 卵がまだ生っぽいうちに火を止めて、蓋をし数分蒸らしておくちょうどよく火が通ったら出来上がり♪ コツ・ポイント 卵は数回に分けて回しかけふわとろに☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19761641 コピーしました！ ♢もちこtaro♢ @cook_40081427 2014/04/24 02:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新米主婦のもちこです☆日々、料理の勉強中♪愛情込めて作った料理を載せていきますっ♢もちこtaro♢ もっと読む このレシピのキーワード 卵とじ ニラ ごぼう 卵 酒 似たレシピ その他のレシピ きゅうりの浅漬け キャロットラぺ 【保育園給食】小松菜入りポテトおやき 超簡単！新タマネギのコンソメスープ 【簡単作り置き副菜】 炊ききんぴら かぶの漬物〜香味ごま〜 しっとり濃厚！炊飯器で簡単ガトーショコラ ビールに♡胡瓜と豚肉のスタミナキムチ炒め 簡単！やみつきネギ塩だれ豚丼♪ 【10分】再現☆サイゼリヤドレッシング Buffalo Chicken Dip Superbowl Sausage dip Apple Streusel Muffins w/ Cream Cheese Drizzle Delicious Protein Packed Brownies (w/o the protein powder!) Quinoa, Corn & Bean Salad かわはぎの肝でなめろう♪ 簡単♫くるみ釜玉うどん 舞茸が少なくてもok！簡単舞茸ご飯♩ POP Fruit Jello https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19761641
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