ヨーグルト15gにゼラチンをふやかしてレンジで20秒温めて溶かし、冷ましておく。

レモン果汁までをフープロに入れてフワフワに泡立つまでよーく攪拌する。

チーズを入れてよく攪拌する。フルーツを入れて塊が残るように2〜3秒攪拌する。

3当分して10分程冷凍庫へ入れて少し固め、沈まないようにフルーツをトッピングして冷凍する。

1個154kcal P10.7 F5.6 C17.1(糖質11.0 食物繊維6.1)