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麹だけで作る濃縮甘酒(甘麹)
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麹だけで作る濃縮甘酒(甘麹)-レシピのメイン写真

麹だけで作る濃縮甘酒(甘麹)

OYATUYA37
OYATUYA37 @mina_olllllllo_m

麹とお湯だけで作る甘ーい甘酒。甘麹。ジャムのような濃縮タイプです。プロテインシェイクやプロテインジェラートに使います。

自分で作れば非加熱で美味しい甘酒ができる♡

麹とお湯だけで作る甘ーい甘酒。甘麹。ジャムのような濃縮タイプです。プロテインシェイクやプロテインジェラートに使います。

自分で作れば非加熱で美味しい甘酒ができる♡

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麹だけで作る濃縮甘酒(甘麹)

OYATUYA37
OYATUYA37 @mina_olllllllo_m

麹とお湯だけで作る甘ーい甘酒。甘麹。ジャムのような濃縮タイプです。プロテインシェイクやプロテインジェラートに使います。

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材料

出来上がり300g弱
  • 米麴 200g
  • 60℃のお湯 190〜200g
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作り方

  1. 1

    麹とお湯をお釜に入れて濡れ布巾をかけて蓋は開けたまま65℃12時間保温。

  2. 2

    布巾が乾けば濡らし、できれば数時間ごとに2〜3回混ぜる。(表面乾燥してカピカピになるけどほったらかしでも出来ます)

  3. 3

    黄色っぽく糖化し、300g弱まで濃縮されていれば出来上がり。冷めたら冷蔵庫へ。

  4. 4

    温度設定がない場合は保温機能で作れます。大体の炊飯器の保温温度は65℃前後かと。

コツ・ポイント

70℃以上で麹菌が死滅してしまい、上手く発酵しないので、蓋は開けたまま。

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OYATUYA37
OYATUYA37 @mina_olllllllo_m
2019/05/13 12:23に公開
太らないスイーツ、腹筋が割れちゃうレシピを考案しています。簡単時短、混ぜて焼くだけ、放置するだけのお手軽レシピがモットーです。ココロとカラダに優しいおやつ。#おいしーヘルシーたんぱく質つくれぽ嬉しいです♡レシピはより良いものに更新していきますので、コピーせずに最新のものを見て下さい。Instagram→@mina_olllllllo_m
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米

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