【低糖質】アラビアータ
rizapfood @cook_40245103
【糖質33.5g】低糖質のおいしいトマト系パスタです。
このレシピの生い立ち
糖質制限中でもトマト系のパスタが食べたいと思い、作りました。
【低糖質】アラビアータ
【糖質33.5g】低糖質のおいしいトマト系パスタです。
このレシピの生い立ち
糖質制限中でもトマト系のパスタが食べたいと思い、作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
ソースを作る。
- 2
１）フライパンを火にかけ、オリーブオイルを熱し、にんにく、鷹の爪を炒める。
- 3
２)にんにくの香りが出てきたら、ベーコンに少し焦げ目がつく位炒め、ブラックペッパーを入れる。
- 4
3)トマト缶を加え、煮込む。チリペッパーを加えて味を調える。
- 5
フライパンにオリーブオイルを入れ、ナスを炒める。
- 6
ソースを加えなすと絡める。茹でたパスタを加えて、よくソースを絡め、塩と胡椒で味を調える。
- 7
お皿に盛り、パセリをかけて完成。
コツ・ポイント
チリペッパーで辛さの調整をして、お好みの辛さにしてください。ソースは冷凍もできるので、多めに仕込んで冷凍するのもオススメです。
似たレシピ
その他のレシピ
- フライパンで10分！簡単手羽先の甘辛焼き
- 肉巻きポテト～黄金比率で簡単！甘辛ダレ⭐
- キャベツのカレー炒め【作り置き】
- ＊焼いて漬けるだけで超簡単チャーシュー＊
- 餃子の皮でグリンピースキッシュ
- Easy Chicken Casserole
- Honey mustard chicken thighs
- Sausage Balls
- Mike's Spicy Southwestern Beer Cheese Dip
- White Chocolate Layer Cake Filled with Strawberry Mousse and Frosted with Whipped Strawberry White Chocolate Ganache
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19764261
