*ノンフライヤー♡簡単フライドチキン♪

Name: *ノンフライヤー♡簡単フライドチキン♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏手羽元 450ｇ; 薄力粉 1/2カップ; 牛乳 大さじ1; 卵 1個; すりおろしにんにく 大さじ1; 塩 小さじ1; ブラックペッパー 小さじ1/2; オールスパイス 小さじ1/2; パプリカパウダー 小さじ1

♡Alice♪ @cook_40044822

ノンフライヤーを使ってヘルシー&ジューシーなフライドチキンを作りました～♪
このレシピの生い立ち
ノンフライヤーのモニターとして考えました。

*ノンフライヤー♡簡単フライドチキン♪

♡Alice♪ @cook_40044822

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材料

鶏手羽元 450ｇ
薄力粉 1/2カップ
牛乳大さじ1
卵 1個
調味料
すりおろしにんにく　大さじ1
塩小さじ1
ブラックペッパー小さじ1/2
オールスパイス　小さじ1/2
パプリカパウダー小さじ1

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作り方

1

調味料を混ぜて鶏手羽元を付けておく。
薄力粉・牛乳・卵を加え混ぜる。
2
180℃に予熱したノンフライヤーに並べ18分くらい加熱する。

コツ・ポイント

スパイスはお好みで調節して下さい。

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つくれぽ

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♡Alice♪ @cook_40044822

2016/03/31 21:50に公開

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このレシピのキーワード

フライドチキン牛乳薄力粉卵手羽元

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