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初めての味♡あったか豆乳スープ
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初めての味♡あったか豆乳スープ-レシピのメイン写真

初めての味♡あったか豆乳スープ

すーずきち
すーずきち @cook_40185099

寒い日に、面倒な日に、ダイエット中に!夜食としてもいいかなーっと(*^^*)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったものをポンポンと入れたらできました!
もともと大豆で今度てるから合わないはずはない!?笑

寒い日に、面倒な日に、ダイエット中に!夜食としてもいいかなーっと(*^^*)
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冷蔵庫にあったものをポンポンと入れたらできました!
もともと大豆で今度てるから合わないはずはない!?笑

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初めての味♡あったか豆乳スープ

すーずきち
すーずきち @cook_40185099

寒い日に、面倒な日に、ダイエット中に!夜食としてもいいかなーっと(*^^*)
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冷蔵庫にあったものをポンポンと入れたらできました!
もともと大豆で今度てるから合わないはずはない!?笑

寒い日に、面倒な日に、ダイエット中に!夜食としてもいいかなーっと(*^^*)
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もともと大豆で今度てるから合わないはずはない!?笑

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材料

1人分
  • 豆乳 200〜250ml
  • 豆腐 150g
  • 鶏がらスープの素 大さじ1
  • 納豆 1パック
  • あおさ海苔 適量
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作り方

  1. 1

    豆乳を土鍋で沸騰させる。
    鶏がらスープと豆腐も入れちゃう!

  2. 2

    沸騰してきたら納豆を付属のタレと混ぜていれる。
    辛子は入れない。

  3. 3

    豆乳が膜を張ると焦げやすいから時々かき混ぜる。
    豆腐も潰しながら。

  4. 4

    最後に乾燥あおさを入れてあおさが戻ったら完成!

コツ・ポイント

分量はほとんど目分量なのでお好みの量を調節下さい(*^^*)
あおさ海苔は最後に入れたほうが香りがいいとおもいます。
納豆のネバネバも気にならないと思います。

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すーずきち
すーずきち @cook_40185099
2016/03/23 12:02に公開

このレシピのキーワード

スープ 海苔 豆乳 納豆 豆腐

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