ひじきと蓮根のツナマヨサラダ yunosouMAM @cook_40095236 マヨネーズで和えるので子供も大好き！このレシピの生い立ちひじきを子供に食べて欲しくて もっと読む マヨネーズで和えるので子供も大好き！このレシピの生い立ちひじきを子供に食べて欲しくて もっと読む ひじきと蓮根のツナマヨサラダ yunosouMAM @cook_40095236 マヨネーズで和えるので子供も大好き！このレシピの生い立ちひじきを子供に食べて欲しくて もっと読む マヨネーズで和えるので子供も大好き！このレシピの生い立ちひじきを子供に食べて欲しくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ひじき スプーン大3 枝豆 15粒程度 蓮根 4枚 ツナ 1缶 マヨネーズ 適量 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじきを水で戻しておく。その間に蓮根を1センチ角程度に切り、レンジで2分ほどチン！ 2 枝豆もレンジでチン！ 3 ひじきがもどったら、よく水気を切って蓮根と枝豆とボールに入れる。 4 ツナ1缶とマヨネーズと塩コショウでお好みの味になるようにいれてできあがり！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19770204 コピーしました！ yunosouMAM @cook_40095236 2016/03/25 14:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ お野菜たっぷりキーマカレー シンプルで美味い！そら豆の塩茹で 一度で二度美味しい♪お楽しみ冷奴 パクチーとしらすのエスニックサラダ ひじき煮リメイク♫お好み風ポテトチヂミ 油フライパン1cm！キャベツ☆メンチカツ レンジで簡単♡マグカップケーキ 油フライパン5mm！鶏胸肉ゆず胡椒唐揚げ 家事えもん いちごのとろける牛乳プリン 冷凍塩鮭で簡単節約クリームパスタ♪ Breakfast Casserole Taco Enchilada Lasagna Strawberry Crumble Yummy Taco Salad Penne with Cajun Hot Links and Chipotle Shrimp 簡単すぎる！おつまみにも！小ねぎしらす 超簡単！白身魚のホイル焼き 梅酒りんご 劇的簡単☆かぶのベーコン巻 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19770204
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