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彼でも炊ける♪キヌア
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彼でも炊ける♪キヌア-レシピのメイン写真

彼でも炊ける♪キヌア

たかなお
たかなお @cook_40030041

美容のためにキヌア。思ってるよりも簡単ですよ〜

このレシピの生い立ち
冷凍も出来るので保存に便利ですよ〜

美容のためにキヌア。思ってるよりも簡単ですよ〜

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たかなお
たかなお @cook_40030041

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材料

2人分
  • キヌア 1CUP
  • 水 1-1.5カップ
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作り方

  1. 1

    厚手の鍋に軽く洗ったキヌアを入れて、1-1.5倍量の水を入れて火にかけます。

  2. 2

    15分煮たら、火を止めて水気を切って完成。

コツ・ポイント

炊き上がりの好みで水分量は1-1.5倍量にしてください。私はレシピID : 19769020 のドレッシングを作って食べるのが好きです。

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たかなお
たかなお @cook_40030041
2016/03/28 08:33に公開
簡単に作れるものが好きです。
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キヌア

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