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アスパラガスのそのままサラダ
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アスパラガスのそのままサラダ-レシピのメイン写真

アスパラガスのそのままサラダ

薩摩のやすねこ
薩摩のやすねこ @cook_40224158
神奈川県

アスパラガスを長いまま食べた～い
らしい(笑)
このレシピの生い立ち
アスパラガスが懸賞で当たりたまにはそのまま切らないで食べたいと言われて、フライパンで茹でました(笑)

アスパラガスを長いまま食べた～い
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アスパラガスが懸賞で当たりたまにはそのまま切らないで食べたいと言われて、フライパンで茹でました(笑)

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アスパラガスのそのままサラダ

薩摩のやすねこ
薩摩のやすねこ @cook_40224158
神奈川県

アスパラガスを長いまま食べた～い
らしい(笑)
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アスパラガスが懸賞で当たりたまにはそのまま切らないで食べたいと言われて、フライパンで茹でました(笑)

アスパラガスを長いまま食べた～い
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材料

家族分
  • アスパラガス 食べるだけ
  • 野菜いろいろ 食べるだけ
  • お湯 たっぷり
  • 塩とオリーブ油 適量
  • 氷 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンでお湯を沸かし塩とオリーブ油を少し垂らします

  2. 2

    アスパラガスの下の方を30秒くらい浸けて 徐々にに全体を1分位茹でる。

  3. 3

    氷を入れた冷水に取り上げ完全に冷やす

  4. 4

    いろんな野菜を仲間に入れて盛り付ける。

    • アスパラガスのそのままサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

茹で過ぎに注意しましょう

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薩摩のやすねこ
薩摩のやすねこ @cook_40224158
2019/06/01 15:43に公開
神奈川県
「食べたい時は…作っちゃおう～♪」(*^^*)
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このレシピのキーワード

サラダ アスパラ

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