オクラの豚肉巻き emiB @cook_40055504 覚え書きこのレシピの生い立ちオクラの消費に もっと読む 覚え書きこのレシピの生い立ちオクラの消費に もっと読む オクラの豚肉巻き emiB @cook_40055504 覚え書きこのレシピの生い立ちオクラの消費に もっと読む 覚え書きこのレシピの生い立ちオクラの消費に もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ 1パック 塩 適量 豚バラ肉 好きなだけ 塩胡椒 適量 片栗粉 適量 ゴマ油 大さじ1 【調味料】 醤油 大さじ2 酒、みりん 大さじ1 砂糖 大さじ1弱 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラに塩をかけて、板づりする。水で塩を洗い流す。豚バラ肉に塩胡椒をする。 2 豚バラにオクラを巻く。巻いた豚バラ肉に片栗粉を薄っすらまぶす。 3 フライパンにゴマ油を引いて、②を焼く。 4 全体が焼けたら、調味料を入れて少しからめたら出来上がり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19777552 コピーしました！ emiB @cook_40055504 2019/06/12 09:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作った料理で旦那、息子が美味しいと言ってくれたレシピを載せていきまーす^_−☆ もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き オクラ 片栗粉 酒 豚バラ肉 似たレシピ その他のレシピ ささっとセロリと新玉ねぎのドレッシング ナスとピーマンのコチュバタ炒め 添加物なし♪簡単、自家製ネギトロ アカハタのケチャップマスタードソースがけ 【ヘルシー】タンパク質豊富な豆腐の卵焼き 簡単!!鶏胸肉のチキンカツ♡お弁当にも♡ 簡単バターチキンカレー♪かなりの美味さ! マフィンカップで！小さなシフォンケーキ 【簡単・材料2つ】やわらか鶏胸肉のピカタ 超簡単☆宮崎名物！定食屋さんのチキン南蛮 Chicken gnocchi soup Fried Macaroni and cheese balls Manoushe (منقوشه) - Lebanese Flatbread with Toppings Cheesy Chicken Balls Best bbq ribs ever 玉ねぎの辛味の抜き方 パウンドケーキ 鮭のホイル焼き 豆腐と舞茸のボリュームスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19777552
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