離乳食初期*冷凍枝豆

*kala*
*kala* @cook_40261016

冷凍枝豆で簡単皮むき♡
このレシピの生い立ち
新しい食材を増やしたくて

離乳食初期*冷凍枝豆

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材料

作りやすい分量
  1. 枝豆(冷凍・さやつき) 1袋
  2. 大さじ4

作り方

  1. 1

    ふんわりラップをかけてレンジ500wで2分半加熱

  2. 2

    水の中で皮と薄皮を取り除く

  3. 3

    ザルにあげて水を切る

  4. 4

    浸かるくらいの水を入れて中〜弱火で3分茹でる

  5. 5

    ブレンダーカップに湯大さじ4と一緒に入れる(茹で汁は使わない)

  6. 6

    ブレンダーにかける

  7. 7

    裏ごしする

  8. 8

    フリージングトレーに入れて冷凍庫へ

コツ・ポイント

塩茹でタイプしか売ってなかったので塩分を取るために茹で、茹で汁は捨てます

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