きゅうりのごま和え

クッキング中津川
クッキング中津川 @cook_40128082

さっぱり美味しいごま和え!
酢の物が苦手な人にも食べやすい1品です。
このレシピの生い立ち
酢の物が苦手な長男の為に作ってみたら
美味しくて他の家族にも好評でした‼

きゅうりのごま和え

さっぱり美味しいごま和え!
酢の物が苦手な人にも食べやすい1品です。
このレシピの生い立ち
酢の物が苦手な長男の為に作ってみたら
美味しくて他の家族にも好評でした‼

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材料

3~4人分
  1. きゅうり 5〜6本
  2. お塩 小さじ1/2
  3. ゴマ 大さじ5〜
  4. 甜菜糖 大さじ2
  5. お醤油 小さじ2~3
  6. ミニトマト 2〜3個
  7. レタス 1〜2枚
  8. セリ 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄切りにします。
    スライサーを使うと簡単です‼

  2. 2

    ボールに①のきゅうりを入れてお塩を混ぜて軽く揉み込んでしんなりさせます。

  3. 3

    別のボールにゴマと甜菜糖とお醤油を入れて混ぜます。

  4. 4

    ③のゴマに②のきゅうりを軽く絞って入れます。

  5. 5

    菜箸とスプーンを使って和えます。木のスプーンを使うときゅうりがいい感じに混ざりやすいです。

  6. 6

    盛り付けてお好みでレタス、ミニトマト、パセリ等添えます。ある野菜で大丈夫です。無かったらきゅうりだけでも大丈夫です。

コツ・ポイント

調味料の割合は好みで加減してください。

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