お料理に大活躍☆酢生姜!

ちゃんまんsk
ちゃんまんsk @cook_40107276

流行りの酢生姜を食べやすく自分なりにアレンジです♪
そのまま食べるのがいいとされてますが、お料理用そしてダイエット用に!
このレシピの生い立ち
テレビでははちみつだったけどオリゴ糖の方が腸内細菌のビフィズス菌増えて体によさそう♪おいしくて、食べやすくて、ダイエットに最適^o^

お料理に大活躍☆酢生姜!

流行りの酢生姜を食べやすく自分なりにアレンジです♪
そのまま食べるのがいいとされてますが、お料理用そしてダイエット用に!
このレシピの生い立ち
テレビでははちみつだったけどオリゴ糖の方が腸内細菌のビフィズス菌増えて体によさそう♪おいしくて、食べやすくて、ダイエットに最適^o^

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材料

  1. 生姜(一かたまり) 60gほど
  2. 穀物酢 100cc
  3. オリゴ糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    生姜をよく洗い皮のまま薄くスライスしたあと、細切りにする。

  2. 2

    タッパーに細切りにした生姜、お酢、オリゴ糖を加えます。

  3. 3

    一晩おいたら完成☆

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