嫌いな野菜も美味しく〜栄養満点ビビンバ丼

kanaぴょん☆ @cook_40096840
野菜苦手なお子さんに、夏バテ防止に、野菜たっぷりみんな大好き焼き肉のたれで食欲増進!(ง °Θ°)ว
このレシピの生い立ち
我が家定番のビビンバ丼です!
嫌いな野菜も美味しく〜栄養満点ビビンバ丼
野菜苦手なお子さんに、夏バテ防止に、野菜たっぷりみんな大好き焼き肉のたれで食欲増進!(ง °Θ°)ว
このレシピの生い立ち
我が家定番のビビンバ丼です!
作り方
- 1
牛肉は⭐の下味に漬け込みます。
- 2
人参は長さ5cm位の細切りにして食感が残る程度にゆでます。もやしもさっとゆでます。
ボールに入れ、⚫の調味料と混ぜます。 - 3
なすとピーマンもそれぞれ5cm位の細切りにします。
- 4
フライパンにごま油大さじ1を入れ熱した所に茄子、ピーマンを入れしんなりするまで炒めたら、▲の調味料を入れ、さらに炒めます
- 5
下味を付けた牛肉をフライパンで焼きます。
- 6
丼にご飯を盛り、肉、野菜を盛り付けキムチ、刻み海苔、ごまもトッピングします。
真ん中を少し窪ませて卵黄をのせます。 - 7
最後にお好みで焼き肉のたれをかけたら出来上がり♬
ぐちゃぐちゃに混ぜて食べれば、嫌いな野菜も気にならず美味しい〜♡
コツ・ポイント
家にある調味料で簡単に作れます(o´罒`o)
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19785786







