じゃこ入り菜っ葉ご飯☆ヘルシーで素朴な味

火水流整体術院 @cook_40054450
《カテゴリ承認&人気検索トップ10入り》感謝☆見た目も味も素朴な簡単炊込みご飯☆なぜか懐かしさを感じる昭和中頃の味です。
このレシピの生い立ち
小さい頃に食べた味が懐かしくて母に電話で材料だけをたずね、分量は数回作ってレシピの分量に決めました。
じゃこ入り菜っ葉ご飯☆ヘルシーで素朴な味
《カテゴリ承認&人気検索トップ10入り》感謝☆見た目も味も素朴な簡単炊込みご飯☆なぜか懐かしさを感じる昭和中頃の味です。
このレシピの生い立ち
小さい頃に食べた味が懐かしくて母に電話で材料だけをたずね、分量は数回作ってレシピの分量に決めました。
作り方
- 1
材料はわずかこれだけです。
- 2
発芽米でも白米でも両方を混ぜたものでも、水を入れて炊飯器にしかけたら、ちりめんじゃこ、日本酒、昆布茶、塩を加え混ぜる。
- 3
炊飯器の白米炊きのスイッチを入れる。
- 4
大根の葉を1本分の半分ていどの分量を目安に、塩を1%ほど入れたお湯で4分間ていど茹でる。
- 5
水で冷やしてからしっかりとしぼり、7~8mmほどの幅に切る。
- 6
ご飯が炊けたらフタをあけて大根の葉を入れかきまわしたら、またフタを閉める。
- 7
5分~10分ていどで完成。
- 8
《ご参考》翌日残った分を卵とベーコンと中華ダシとネギで炒飯にして食べましたが、美味しく食べられました。
- 9
《2016年5月5日追記》
このレシピが「菜っ葉」の人気検索でトップ10入りしました。
ありがとうございました! - 10
《2016年5月10日追記》
このレシピが“炊き込みご飯”カテゴリに承認していただけました。
ありがとうございます!
コツ・ポイント
・大根の葉を茹で過ぎない
・大根の葉は軽くゆでごま油で炒めてから混ぜてもOK
・野沢菜や高菜の漬物や炒めたものでも美味しい
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