鶏胸肉のケチャソース oninopantu @cook_40068795 早い・安い・美味い胸肉料理このレシピの生い立ち家族全員が大好きな鶏胸肉で我が家の食卓に度々登場するメニューです もっと読む 早い・安い・美味い胸肉料理このレシピの生い立ち家族全員が大好きな鶏胸肉で我が家の食卓に度々登場するメニューです もっと読む 鶏胸肉のケチャソース oninopantu @cook_40068795 早い・安い・美味い胸肉料理このレシピの生い立ち家族全員が大好きな鶏胸肉で我が家の食卓に度々登場するメニューです もっと読む 早い・安い・美味い胸肉料理このレシピの生い立ち家族全員が大好きな鶏胸肉で我が家の食卓に度々登場するメニューです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 ２枚 塩コショウ 適量 小麦粉 大さじ山盛り２ ケチャップ・中濃ソース 同量 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉は皮を取り一口大のそぎ切りにし、ビニール袋に入れる塩コショウ適量入れ全体に行き渡る様に揉み込む 2 こそへ小麦粉を投入し、粉が１枚１枚に付着するまで振る。 3 多めの油をひいたフライパンに鶏肉を並べて中火で両面こんがり焼く 4 焼けたら弱火にしソース＆ケチャップを入れ全体に馴染んだら完成 コツ・ポイント ソース投入時、弱火にしないとソースがはねて危険です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19789825 コピーしました！ oninopantu @cook_40068795 2014/05/07 05:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 福島県在住、成人した長男と中学生の次男がおります。たまに次男へのキャラクターご飯を作って楽しんでいますが普段は皆様の素敵なレシピを参考にさせていただいてま～す(^▽^)/ もっと読む このレシピのキーワード 小麦粉 ケチャップ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ もやしわかめメンマ きゅうりとわかめの濃厚ごま酢和え 薬味たっぷりマグロちらし寿司☆今夜の夕飯 簡単！とりささみとひらひらにんじん くるみのソースのパスタ 万能香味だれ 塩豚、鶏ハム、サラダ 絹さやのおかか和え LAで大人気☆エッグスラット☆ ◆簡単♡いかめし＆冷凍可能なイカおこわ◆ 簡単＆絶品♡手羽元・卵・大根の煮物♪ Sweet, sticky and spicy chicken English Toffee Fruit Salad* Kid friendly Peanut butter fudge! Sweet And Spicy Salmon With Pineapple 野菜の優しいミルクスープ いつかあなたと 人参と卵のあっさりサラダ 簡単！ワインに合う筍の創作料理☆ 豆ご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19789825
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