かわいい(^-^)お弁当海老フライ

かわいい(^-^)お弁当海老フライ

usapon７２７ @cook_40048502

忙しい朝に、揚げない海老フライ(^-^)
簡単でかわいいよ
このレシピの生い立ち
油を使わずフライ風が出来ないかと
思い作りました

忙しい朝に、揚げない海老フライ(^-^)
簡単でかわいいよ
このレシピの生い立ち
油を使わずフライ風が出来ないかと
思い作りました

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usapon７２７ @cook_40048502

忙しい朝に、揚げない海老フライ(^-^)
簡単でかわいいよ
このレシピの生い立ち
油を使わずフライ風が出来ないかと
思い作りました

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簡単でかわいいよ
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材料

1人分

えび 3尾
マヨネーズ大さじ1
ぶぶあられ適宜

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作り方

1

海老は、尾を残し、背わたと殻を剥きます
2

沸騰したお湯で2〜3分ゆでます。
3

海老にマヨネーズをまんべんなくからめ
ぶぶあられをまぶします。
4

あられ以外にも、炒ったアーモンドや、ピーナツ、フライパンでからいりしたパン粉でもできますよ(^-^)
5

お弁当に最適ですよ(^-^)
6

お弁当に最適ですよ(^-^)
7

お弁当に最適ですよ(^-^)
8

お弁当に最適ですよ(^-^)
9

お弁当に最適ですよ(^-^)

コツ・ポイント

特になし

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usapon７２７ @cook_40048502

2014/05/11 01:20に公開

給食のおばさんをやっています。簡単でおいしいメニューを日々研究中家族の喜ぶ顔が見たくて毎日お料理作っています