〇を合わせておく。
ボウルにミンチを入れ、塩コショウをして少し休ませる。

1のボウルにみじん切りの玉ねぎと卵、塩コショウを入れてよく混ぜる。
ナツメグを入れるならここで入れてくださいね。

〇を入れてさらにこねる。

形を整えてフライパンで焼く。
焼き目がついたら一旦取り出す。
油も全てバットに移してください。

焼いた後のフライパンにバターを熱してツナと薄切りの玉ねぎ、子房に分けたしめじを炒める。

しんなりしてきたら小麦粉を入れて粉っぽさがなくなるまで炒める。

◎を入れて弱火で10ほど煮込んだら出来上がり☆