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安くてヘルシー!鶏の味噌煮込みハンバーグ
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安くてヘルシー!鶏の味噌煮込みハンバーグ-レシピのメイン写真

安くてヘルシー!鶏の味噌煮込みハンバーグ

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材料

  • 材料
  • ひき肉 200g
  • わけぎ 適量
  • 調味料
  • 塩コショウ 適量
  • パン粉 大3
  • 卵 1個
  • 生姜チューブ 少々
  • ほんだし 小1
  • 醤油 小1
  • 〜ソース〜
  • 砂糖 少々1
  • みりん 大1
  • 醤油 小1
  • 味噌 大1
  • 酒 大2
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    材料と調味料を合わせてタネを作る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、タネの真ん中にくぼみを付けて焼く。

  3. 3

    火が通ったら、ソースの材料を合わせてハンバーグにかけ、煮詰めて出来上がり!

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やほレシピ
やほレシピ @cook_40114542
2014/05/07 16:12に公開

このレシピのキーワード

ハンバーグ 味噌煮込み ひき肉 わけぎ 卵 酒 味噌

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