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骨太♪簡単酢の物
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骨太♪簡単酢の物-レシピのメイン写真

骨太♪簡単酢の物

ゆきなが
ゆきなが @cook_40104809

カルシウムを体に吸収しやすくして
育ちざかりのお子ちゃまに
モリモリたくさん食べてもらいましょう♪

このレシピの生い立ち
母の作るこれがお気に入りなので教えてもらいました。

カルシウムを体に吸収しやすくして
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ゆきなが
ゆきなが @cook_40104809

カルシウムを体に吸収しやすくして
育ちざかりのお子ちゃまに
モリモリたくさん食べてもらいましょう♪

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カルシウムを体に吸収しやすくして
育ちざかりのお子ちゃまに
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材料

２人分
  • きゅうり １本
  • わかめ 好きなだけ
  • 好きな小魚（うるめいわし　とか　じゃことか） 好きなだけ
  • ●砂糖 大さじ２
  • ●酢 大さじ３
  • ●だし汁 大さじ１
  • ●しょうゆ 小さじ１
  • ●タカラ　料理のための清酒 大さじ２
  • すりゴマ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    きゅうりは軽く塩もみ後しぼっておく。
    わかめは戻して水を切っておく。

  2. 2

    ボウルに●を合わせておき、その中に好きな魚を投入してしばらくつけておく。

  3. 3

    １と２を混ぜてから
    ゴマも混ぜて完成です♪

  4. 4

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ゆきなが
ゆきなが @cook_40104809
2009/11/15 12:11に公開
料理苦手。簡単なレシピでお料理を乗り切ります♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19793151
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