シンプル美味しい野菜炒め-レシピのメイン写真

シンプル美味しい野菜炒め

maru0114
maru0114 @cook_40040646

体にも美味しい簡単野菜炒め♪~我が家の味~
このレシピの生い立ち
我が家の野菜炒めです★
家族に美味しいと言われます^^

シンプル美味しい野菜炒め

体にも美味しい簡単野菜炒め♪~我が家の味~
このレシピの生い立ち
我が家の野菜炒めです★
家族に美味しいと言われます^^

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材料

4人分
  1. キャベツ 4分の1個
  2. 人参 2分の1個
  3. 豚肉ロース 300g
  4. もやし 1パック
  5. ごま 大さじ2
  6. パプリカ 1個
  7. 玉ねぎ 1個
  8. 胡椒 少々
  9. 鶏がらスープの素  大さじ1.5
  10. 醤油 大さじ2
  11. 少々
  12. ニンニク 1欠片
  13. 醤油 大さじ2(豚肉下味用)
  14. 片栗粉 大さじ1.5(豚肉下味用)
  15. 大さじ2(豚肉下味用)
  16. ニンニク 1欠片(豚肉下味用)

作り方

  1. 1

    豚肉をビニール袋に入れ、すりおろしたニンニクと、醤油、酒、片栗粉を入れ
    5分ほど置きます。

  2. 2

    野菜を好みの大きさに切ります。
    人参は少し小さめの方が火が通りやすくて良いです。
    ニンニクはみじん切りにします。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱し、ニンニクを入れます。香りがしてきたら、豚肉を入れます。

  4. 4

    次に人参を入れ
    炒めます。
    豚肉の色が変わったら、醤油大さじ2と鶏がらスープの素を入れます。

  5. 5

    そして、玉ねぎ、パプリカ、もやし、キャベツの順で火を通していきます。(中~強火)

  6. 6

    火が通ったら、味を見て塩、胡椒を入れ少し炒めます。

コツ・ポイント

キャベツはあまり火を通さない方が、食感が残ってアクセントになり、美味しいです。

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