豆腐米粉ドーナツ(ホワイトソルガム入り)

*★Maïmaï★*
*★Maïmaï★* @cook_40142022

砂糖不使用の豆腐米粉ドーナツ。ホワイトソルガム粉で栄養価アップ!覚え書きです。
このレシピの生い立ち
ドーナツ好きな娘と、グルフリ生活中の私が一緒に楽しめるおやつ♡
砂糖不使用です。

豆腐米粉ドーナツ(ホワイトソルガム入り)

砂糖不使用の豆腐米粉ドーナツ。ホワイトソルガム粉で栄養価アップ!覚え書きです。
このレシピの生い立ち
ドーナツ好きな娘と、グルフリ生活中の私が一緒に楽しめるおやつ♡
砂糖不使用です。

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材料

7〜8個
  1. 木綿豆腐 100g
  2. 米粉 90g
  3. ホワイトソルガム粉 10g
  4. コーングリッツ 10g
  5. ベーキングパウダー 小さじ1杯
  6. メープルシロップ 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    木綿豆腐100g(だいたいでOK)の水をサッと切って、ボウルに入れ、泡立て器で混ぜる。

  2. 2

    粉類をどんどん入れていき、ゴムベラで混ぜる。(硬いので泡立て器では混ざりにくいです)

  3. 3

    油を160度くらいになるように火にかけておく。

  4. 4

    形を整えて揚げる。丸でも、ドーナツ型でもお好きな形で♬
    ※小さめ推奨

コツ・ポイント

耳たぶくらいの硬さが目安。米粉の種類によって、硬さが変わってきますので、豆腐や水で調整が必要。
ホワイトソルガム粉やコーングリッツが無ければ、全て米粉でも大丈夫です。

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