作り方
- 1
食パンを半分に切ってポケットを作ってフライパンで軽く焼く
- 2
海老を下処理して殻を取り、タケノコ、トマト、塩コショウ少々を加えてラップしてレンジ600w2分チンしてみじん切り
- 3
卵にマヨ小さじ1を混ぜてレンジ600w30秒チン
混ぜて30秒チン
具を全部混ぜて
パンに詰めて完成
コツ・ポイント
海老の下処理 ID:20312506
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