かぼちゃを5ミリほどの厚さに切る。

フライパンにオリーブ油、にんにくチューブを入れ、火にかける。

フライパンにかぼちゃを入れ、チーズを絡めながら両面を焼いていく。
チーズか足りなければお好みで追加して下さい。

塩で味を整え、火が通ったら完成。