ツナマヨ中華風野菜炒め
ちぃ兄やん @cook_40094982
大好きなツナマヨで野菜炒めを作りました！
中華っぽい濃い味付なので、おかずに飯トモ、肴に、お弁当の隙間埋めにもなります！
このレシピの生い立ち
スーパーの袋入りキャベツの千切りが余ってたので
ツナマヨ中華風野菜炒め
大好きなツナマヨで野菜炒めを作りました！
中華っぽい濃い味付なので、おかずに飯トモ、肴に、お弁当の隙間埋めにもなります！
このレシピの生い立ち
スーパーの袋入りキャベツの千切りが余ってたので
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンにツナ缶の油を適量落とす。そしてその間に★を合わせておき、次に入れる野菜を千切りにして、中火で人参を炒める
- 2
人参がしんなりしてきたらキャベツをも入れて炒める。キャベツもしんなりしてきたら合わせておいた★を入れて炒める
- 3
サッと絡めるように炒めたら皿に盛り、お好みでネギを散らして完成！野菜もたっぷり食べられて、ご飯が進みます＾＾
- 4
キャベツシャキシャキが良い場合は、キャベツと★を同時に入れて入れて工程③へどうぞ。
コツ・ポイント
・辛さは豆板醤で調整して下さい
・野菜は、上記の他の余り野菜等を追加投入OK
・常備菜として使っても良いですが、なるべく早めにお召し上がりください。（長期保存は3日に1度以上は要レンジ加熱）
つくれぽ
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