黒胡麻☆こんにゃくピリ辛煮

寿司☆板前カズン
寿司☆板前カズン @cook_40185606

こんにゃくで腸内をお掃除しましょう‼
このレシピの生い立ち
賄いで考えました‼

黒胡麻☆こんにゃくピリ辛煮

こんにゃくで腸内をお掃除しましょう‼
このレシピの生い立ち
賄いで考えました‼

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材料

2人前
  1. 鶏ガラ粉末 中さじ1
  2. 鷹の爪 1
  3. ブラックペッパー 7振り
  4. 味醂 大さじ1
  5. 黒胡麻 大さじ1
  6. 400cc

作り方

  1. 1

    こんにゃくに切り込みをいれ

    裏返す。

  2. 2
  3. 3

    大根をいちょう切りにして鍋にお湯を沸かし煮込み、

    鷹の爪、鶏ガラ、しお、ブラックペパー 黒胡麻をいれて

    20分煮たら

  4. 4

    完成です。

コツ・ポイント

こんにゃくを
お洒落にするとさらに一味変わりますよ‼

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どうも寿司屋の板前です。賄いで色々つくるので皆さんのお役にたてる献立があると嬉しいです‼良かったらつくってあげてくださいね(о´∀`о)
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