幼児食~お肉の野菜巻き~
柔らかお肉とお野菜で食べやすい!
このレシピの生い立ち
2歳の娘に、大人と同じメニューで、食べやすいものと考えました。
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2歳の娘に、大人と同じメニューで、食べやすいものと考えました。
大根、人参は短冊切りにする。
ブロッコリーは、ひと房を4つくらいに分ける。
大根、人参、ブロッコリーを柔らかくなるまでゆでる。
(↑水に濡らしたキッチンペーパーに包み、レンジでチン!でも柔らかくなります)
しゃぶしゃぶ用のお肉に野菜をくるむ。
(↑お肉1枚に、大根数本、人参数本や、大根数本、ブロッコリーひとつ、とくるむとバランスがいいです。)
フライパンに、油を薄くひき、中火で焼く。
味付けは、お子さんの好きな味でどうぞ♪
しゃぶしゃぶ用のお肉を使うと柔らかく、小さなお子さまも食べやすいです。
好きなお野菜で作れます。味もお子さまが好きな味で。
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