島の家 サラダチキン にｬんこ @cook_40078534 覚書このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 覚書このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 島の家 サラダチキン にｬんこ @cook_40078534 覚書このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 覚書このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 2切れ 砂糖 小さじ1 塩 小さじ3分の2くらい ハーブミックス 塩入りは調節 ベーキングパウダー 酢 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉を3等分に切る 2 砂糖小さじ1を擦り込む 3 塩小さじ3分の2とブラックペッパー好きなだけとハーブミックスひとつまみを擦り込む 4 ベーキングパウダー小さじ2分の1、レモン汁お好みで、お酢小さじ1を揉み込む 5 ジップロックに入れて冷凍 6 解凍は冷蔵庫で6時間以上放置。解凍後、冷蔵庫から出して常温にしつつお湯を沸かす。 7 沸騰したらジップロックごと投入して、肉の表面全体が白くなったら火を止めてフタをしてお湯が冷めるまで放置。 8 お湯が冷めたら完成！ コツ・ポイント 覚書 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19796739 コピーしました！ にｬんこ @cook_40078534 2020/03/28 23:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理だいすき(*´ω｀*) もっと読む このレシピのキーワード サラダチキン ハーブ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 豚バラなすのスタミナ焼肉炒め🤩 蛤と白菜の酒蒸し(4毒抜き) 魚煮付け ニラと厚揚げの☆豚のしょうが焼き🤩🍚 潰しにんじんサラダ🥕 面倒くさがりが作る！手抜き簡単手作りパン 簡単！酢豚のタレ(大3,小1だけ) 犬用お誕生日ケーキ♡ 鶏胸肉の紅茶鶏 春キャベツとウインナーの粒マスタードマヨ Slow Cooker Chicken, Broccoli, and Rice Fried Porkchops with country gravy Garlic Fried Rice Hawaiian Breakfast Fresh Lime Fruit Salad 島の家 ダイエット茶碗蒸し 島の家 マドレーヌ 島の家 ダイエットスープ たこ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19796739
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