ロールパンに切込みを入れる。

4個にマヨネーズを塗ってレタスを挟む。

ツナ缶の油を取ってマヨネーズと混ぜる。

キッチンペーパーにベーコンを挟んでレンジで1分加熱する。

チーズを半分に折る。

ベーコンとチーズを2個に、ツナマヨをほかの2個に入れる。

2個にチョコソースを塗る。

バナナを薄くスライスして間に挟む。

ヨーグルトを装ってブルーベリーを乗せる。