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簡単★すもものレンジジャム
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簡単★すもものレンジジャム-レシピのメイン写真

簡単★すもものレンジジャム

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

加熱してから種を取ると、果肉がムダにならなくてイイですよ
このレシピの生い立ち
すももが安かったので、作りました

加熱してから種を取ると、果肉がムダにならなくてイイですよ
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すももが安かったので、作りました

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加熱してから種を取ると、果肉がムダにならなくてイイですよ
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材料

数人分
  • すもも 14コ(約500g)
  • 砂糖 大さじ3
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作り方

  1. 1

    すももは皮付きのまま、よく洗い、水気を拭く

  2. 2

    すももを皮ごとアボカドを切るように、真ん中で切り目を入れて、回せば片方だけ種が取れます。

  3. 3

    ②を種が付いている方も付いていない方も一緒に、耐熱容器に入れる

  4. 4

    ③に砂糖を加え、レンジ700wで約2分30秒加熱する

  5. 5

    ②を取り出し、スプーンなどでアクを取る

  6. 6

    ③が常温まで冷めたら、種を取り除く。(皮は取り除く必要はないと思います)。保存容器に入れ冷蔵庫で保存する

  7. 7

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています。

    • 簡単★すもものレンジジャム作り方7写真

コツ・ポイント

お砂糖の量や煮詰め具合はお好みで加減して下さい。果肉感を残していますが、ペーストタイプの方がお好みな方は、ジャムが熱いうちにかき混ぜると、簡単にペースト状になります。種を取った方だけジャムにして種が付いている方をそのまま食べるのもいいかも★

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☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
2012/08/10 10:33に公開
体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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ジャム プラム

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