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おばあちゃん直伝 のっぺ
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おばあちゃん直伝 のっぺ-レシピのメイン写真

おばあちゃん直伝 のっぺ

♡おかん☆
♡おかん☆ @cook_40264721

あったまる優しい味です。
このレシピの生い立ち
新潟のおばあちゃんがよく作ってくれる料理で、どうしても食べたくなって作り方を教えてもらいました( ˙˘˙ )ほんとうは冬瓜を入れるんですが、売っていなかったので今回は入れてないです。

あったまる優しい味です。
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♡おかん☆
♡おかん☆ @cook_40264721

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新潟のおばあちゃんがよく作ってくれる料理で、どうしても食べたくなって作り方を教えてもらいました( ˙˘˙ )ほんとうは冬瓜を入れるんですが、売っていなかったので今回は入れてないです。

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材料

2人分
  • 人参 1/3本
  • 里芋 4個
  • 大根 1/6本
  • ちくわ 1/2本
  • サヤインゲン 6さや
  • こんにゃく 1/2枚
  • 水 150cc
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ5
  • みりん 大さじ5
  • 片栗粉 小さじ1
  • 鶏肉、もも 50g
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作り方

  1. 1

    野菜は皮をむき、食べやすい大きさに切っておく。鶏肉も一口大に切る。サヤインゲンは別に茹でておく。

  2. 2

    鍋に鶏肉、野菜、こんにゃく、水、調味料を加えて煮る。

  3. 3

    野菜に火が通ったら片栗粉を水で溶いて加える。

  4. 4

    とろみが出てきたら火を止め、器に盛り付ける。

  5. 5

    茹でておいたサヤインゲンを飾る。

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♡おかん☆
♡おかん☆ @cook_40264721
2016/04/08 01:21に公開
管理栄養士を目指す大学4年生です( ´ ▽ ` )ノ
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このレシピのキーワード

大根 里芋 鶏肉 片栗粉 いんげん にんじん こんにゃく もも 酒 ちくわ

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