ブロッコリーとねぎのペペロンチーノ♡

Name: ブロッコリーとねぎのペペロンチーノ♡
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ねぎ 1/2本; ブロッコリー 1/2個; オリーブ油 大さじ1; にんにく（チューブ） 2㎝; 鷹の爪（小口切り） 適量; 塩こしょう 適量

ガーリックの香りで食欲アップ！
7分でつくれるかんたんおかずです♪
このレシピの生い立ち
ちょっとパンチのある、つけあわせが食べたくて。
ビールによくあうおかずです♪

材料

2人分

ねぎは先に炒めて、甘みをひきだして。
にんにくは焦げやすく飛び散るので、最後の味つけのときで◎

ハニーmylove @cook_40099237

2016/01/25 15:13に公開

主婦4年目、夫とちび2人とくらす新米ママ☆大学進学をきっかけに食生活を見直し、約14㎏ダイエット。好き嫌いもほとんどなくなりました♪おいしいもの、食べることが大好き♡でも今は、子どもで手いっぱいなので、かんたんメニューを考案中です！

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